暑假来临，和朋友外出玩耍时，除了注意交通安全，我们还要注意什么？

你是否收到像蹦极一样的运动邀请？你是否也发出同样或类似的邀请？你是否对这些运动有同样的想法。但是我想说的是，这些运动真的有那么安全吗？真的会万无一失吗？那么，接下来，让我们一起来看看，存在安全隐患的运动有哪些？

1.赛车

在夜深人静的马路上，你总能遇到那么几辆摩托车、汽车，它们的车速普遍很快，随意穿插骑行、相互追逐、超速、超载、闯红灯......无视交通规则，这类就是所谓的“飙车族”。他们为了追求个性和炫酷，骑着非法改装的车在马路上秀车技，S线漂移、马达轰鸣、风驰电掣等。

你知道摩托车驾驶人在道路上随意飙车、曲线行驶、突然猛拐、相互追逐等交通违法行为，将妨碍人车的正常通行，严重扰乱交通秩序，影响人们的出行环境，给人们出行造成严重的心理恐慌，加重人们对行车安全的忧虑，在这种状态下参与交通会加大发生交通事故的概率；还有的是，飙车速度快，遇突发情况难以立即刹住车辆，易造成翻车，尤其是酒后飙车、反应能力、采取措施能力、对后果的预知能力都降低，存在更为严重的安全问题，一旦发生交通事故将车毁人亡。

2.蹦极

蹦极是一项非常刺激的运动，但同时也存在许多隐患。例如，一些高度近视的人群，在做这种极限运动的时候是非常容易发生视网膜脱离的，或者本身就有视网膜变性，而做这种极限运动的话，非常容易发生视网膜的脱离。还有的是，如果存在蹦极设备缺乏维修和维护，调试不当，或工作缺乏必要的培训等因素都可能引发事故。

3.攀岩

其带来常见的运动伤害有：手指侧副韧带伤害、屈肌腱伤害、第二环状滑车伤害、肩部伤害、肘部伤害等。攀岩最大的危害就是具有比较大的危害性，面对突发山体状况的时候，发生意外的可能性是比较大的。

4.水库游泳

据我国卫计委统计，全国每年约有5.7万人死于溺水。其中水库溺水者，占绝大多数。究竟是为什么呢？

水库的水一般很深，且不流动，夏天时，上部温度远高于下面的温度，人在水库游泳，身体上下经受的温度不同，如果潜水，还会不断经历冷暖变换，很容易就会抽筋，一旦游泳者抽筋，即使能勉强游到岸边，也很难爬上岸，没人及时施救的话还是会被淹死；有些水库多年没有检查维护过，里面有一些类似藤蔓的水生植物，会绊住游泳者的手脚，也会导致淹死人。

看到这些，你是否震惊，这些看似好玩的运动，却这么危险，然而危险的运动并不止这几个

所以，我们要时刻警，注意安全收到危险运动邀请时，请勇敢说：不安全意识，时时具备不可忘。

不要逞强好胜，不要去马路上赛车，不要到山河水库游泳，运动前要做好热身准备，每个人的生命只有一次，所以无论做什么事情，都要注意安全，珍惜自己的生命！